記録

2005年2月26日現在の記録: ・2月の飲み会:6回(2005年累計:15回) ・2月のプールで泳いだ距離:10,300m(2005年累計:10,300m)←今日はなし ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:4.6kg (最高4.6kg)←ついにやりましたっ!最高新記録達成で…

2005年2月25日現在の記録: ・2月の飲み会:6回(2005年累計:15回) ・2月のプールで泳いだ距離:10,300m(2005年累計:10,300m) ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:4.4kg (最高4.4kg)←ついに、カベを超えた!新たな局面への展開となりま…

2005年2月24日現在の記録: ・2月の飲み会:6回(2005年累計:15回)←今日カウントアップ ・2月のプールで泳いだ距離:10,300m(2005年累計:10,300m)←10,000m 超えた! ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.8kg (最高4.0kg) ・2月に読ん…

2005年2月23日現在の記録: ・2月の飲み会:5回(2005年累計:14回) ・2月のプールで泳いだ距離:9,600m(2005年累計:9,600m) ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.4kg (最高4.0kg) ・2月に読んだ本:1冊(2005年累計:2冊)←ここの数字…

2005年2月22日現在の記録: ・2月の飲み会:5回(2005年累計:14回) ・2月のプールで泳いだ距離:8,800m(2005年累計:8,800m) ←昼休み着々とかせいでる ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.2kg (最高4.0kg) ←日曜日に飲んだ影響がまだ …

2005年2月21日現在の記録: ・2月の飲み会:5回(2005年累計:14回) ・2月のプールで泳いだ距離:7,800m(2005年累計:7,800m) ←月曜は会社の近くのプールは休館日 ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:2.8kg (最高4.0kg) ←やっとカベを超…

2005年2月20日現在の記録: ・2月の飲み会:5回(2005年累計:14回) ←診断士交流会の研究会に参加、2次会・3次回にも出席 ・2月のプールで泳いだ距離:7,800m(2005年累計:7,800m) ←今日は幼稚園の息子の背泳ぎの特訓の合間に少し ・本日時点での基準体重…

2005年2月19日現在の記録: ・2月の飲み会:4回(2005年累計:13回) ・2月のプールで泳いだ距離:7,400m(2005年累計:7,400m) ←今日は小3の息子と45分間インターバルトレーニング ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.8kg (最高3.8kg) ←…

2005年2月18日現在の記録: ・2月の飲み会:4回(2005年累計:13回) ・2月のプールで泳いだ距離:6,500m(2005年累計:6,500m) ←今日は昼休み1,000m 達成 ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.4kg (最高3.8kg) ←変わらず ・2月に読んだ本…

記録始めました(2月17日現在)

診断士で blog をやっている、Mさんのページを見ならい、私も記録を残すことにしました。 ・2月の飲み会:4回(2005年累計:13回) ・2月のプールで泳いだ距離:5,500m(2005年累計:5,500m) ・本日時点での基準体重(2月2日計測)からの減量:3.4kg (最高…